Le journal shadow work : transcendez votre part d'ombre, Vie quotidienne & Vie pro

Santé et bien-être

ISBN: 9782017893059

Éditeur: HACHETTE PRATIQUE

Collection: Vie quotidienne & Vie pro

Paru le 2024-03-25

Un guide regroupant des exercices, un journal de bord et des conseils pratiques inspirés par les travaux de Carl Gustav Jung, pour s'épanouir grâce à l'introspection et travailler sur ses traumatismes. Le contraste entre la recherche de lumière et la part d'ombre est omniprésent.