Initiez-vous à l'énergétique chinoise : yin-yang, méridiens, qi gong, diététique, automassages...

Santé et bien-être

ISBN: 9782036047655

Éditeur: LAROUSSE

Paru le 2024-05-20

Une présentation des grands principes de la médecine chinoise : le qi, le yin et le yang, le rôle des saisons, des cinq éléments, des organes, des émotions, le corps énergétique et les méridiens. Les différentes activités ciblées sur l'énergie sont ensuite abordées : massages, qi gong, taiji, phytothérapie, diététique, etc.