Prenez votre longévité en main ! : optimisez votre âge biologique dès aujourd'hui !

Santé et bien-être

ISBN: 9782036088450

Éditeur: LAROUSSE

Paru le 2026-06-15

Une approche de la vieillesse proactive et tournée vers l'optimisation du potentiel humain. S'appuyant sur les dernières découvertes médicales, l'auteur propose des clés pour comprendre et prévenir le vieillissement, anticiper les maladies de l'âge et adopter un mode de vie favorisant la longévité. Un plan d'action personnalisé pour prendre en main sa vitalité durablement est proposé.