La boîte à outils pour prévenir la charge mentale : 60 outils clés en main

Ouvrage de référence

ISBN: 9782100867851

Éditeur: DUNOD

Collection: La boîte à outils. Efficacité et bien-être au travail

Paru le 2024-09-11

Destinés aux acteurs de l'entreprise ou aux entrepreneurs exposés à une surcharge mentale, ces conseils permettent d'éclairer les mécanismes générateurs de celle-ci et de s'en prémunir, notamment en renforçant les qualités de concentration ou l'estime de soi et en reprenant son organisation et la gestion de son temps.