Les cinq piliers de la sagesse : petit manuel de résistance intérieure

Santé et bien-être

ISBN: 9782226484598

Éditeur: ALBIN MICHEL

Paru le 2025-10-13

A partir des enseignements de Bouddha, Socrate, Confucius ou encore Spinoza, l'auteur présente les cinq clés universelles de la sagesse : se connaître, aimer, devenir libre, vivre l'instant présent et dire oui à la vie. Il propose également des exercices pour mettre en application ces principes au quotidien.