Mon cahier rééquilibrage alimentaire : 100 rituels : pour mincir sans se priver !

Cuisine

ISBN: 9782263194078

Éditeur: SOLAR

Collection: Mon cahier

Paru le 2026-05-08

Cent rituels pour réapprendre à manger sainement et sereinement sans se priver. L'autrice propose cinquante recettes minceur mais gourmandes et des conseils pour déconstruire ses compulsions alimentaires.