Hyper protéinés et bons pour la santé : 100 recettes pour booster son énergie

Cuisine

ISBN: 9782263194337

Éditeur: SOLAR

Collection: Kitchen thérapie

Paru le 2026-04-03

Le nutritionniste explique les bienfaits de la nutrition hyperprotéinée pour soutenir l'énergie, le sommeil, renforcer les os, réduire les inflammations et propose des conseils de santé ainsi que cent recettes et des idées de menus.