Chaze, Nicolas
Sophrologie & peurs : exercices pratiques pour les enfants et les adolescents
Santé et bien-être
ISBN: 9782353452903
Éditeur: TOM POUSSE
Collection: Les p'tits sophros
Paru le 2024-04-02
Des exercices de sophrologie afin de travailler sur la prise de conscience de la respiration, l'intégration du schéma corporel ou l'identification et l'apaisement des tensions musculaires et ainsi mieux maîtriser ses peurs.
22,95$