Nutri hypertension : les compléments alimentaires et l'alimentation qui font baisser la tension artérielle

Santé et bien-être

ISBN: 9782365499866

Éditeur: T. SOUCCAR

Collection: Les essentiels nutri

Paru le 2026-05-11

Un guide dans lequel la diététicienne-nutritionniste accompagne pas-à-pas les personnes qui ont de l'hypertension. Elle décrit les ennemis et les alliés de la tension, présente les plantes et les compléments qui peuvent aider. Elle propose ensuite des menus types, des conseils d'hygiène de vie ainsi que des techniques simples pour moins stresser et mieux dormir.