Comment le miracle morning va transformer votre vie

Santé et bien-être

ISBN: 9782412094389

Éditeur: FIRST EDITIONS

Collection: First Document

Paru le 2024-05-10

Le secret de la réussite partagé entre des célébrités comme Richard Branson, Anna Wintour ou encore Tim Cook : se lever avant 8 heures et profiter de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, écrire, préparer les objectifs de la journée, etc. Un programme en trente jours pour adopter ce rythme et en tirer les bénéfices. Edition enrichie de réponses aux lecteurs et de deux chapitres inédits.