Un psy à vos côtés : cheminer en douceur vers le changement

Santé et bien-être

ISBN: 9782412101506

Éditeur: FIRST EDITIONS

Paru le 2025-06-28

Les individus cherchent à réduire leur souffrance, à s'accepter ou encore à s'éveiller spirituellement. L'auteur, psychologue et psychothérapeute, propose un guide pour naviguer dans le développement personnel et la spiritualité, accompagné de témoignages de patients. Il prône l'acceptation de soi et de ses émotions plutôt que la transformation.