Le grand guide Major mouvement pour soigner vos douleurs

Sport et loisir

ISBN: 9782501180344

Éditeur: MARABOUT

Paru le 2023-12-04

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, etc., le kinésithérapeute répertorie les 55 douleurs et blessures les plus fréquentes, des pieds à la tête, et propose plus de 200 exercices, illustrés en photos, à faire chez soi pour les soulager. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos.