Mal de dos : prévenir, soulager, assouplir, renforcer grâce au mouvement : les 40 meilleurs exercices illustrés

Sport et loisir

ISBN: 9782702930779

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Paru le 2026-06-19

Présentation, sous forme de questions-réponses, des multiples causes du mal de dos, qu'elles soient mécaniques, posturales, psychologiques ou liées au mode de vie. Avec quarante exercices permettant de prévenir et de soulager cette pathologie.