Et si ranger était une thérapie ? : du trop-plein à la liberté : quand le tri transforme la vie !

Sport et loisir

ISBN: 9782702931370

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Paru le 2026-08-14

Une approche psychologique du rangement. L'auteure explore le tri comme un acte intérieur, permettant de distinguer les besoins réels des encombrements émotionnels. En s'appuyant sur les valeurs et les limites, elle offre des clés pour créer un espace apaisant, aligné avec son quotidien, et ainsi libérer durablement du temps et de l'énergie.