L'hypersensibilité chez l'adulte : guide pour la comprendre et en faire une force

Santé et bien-être

ISBN: 9782804734756

Éditeur: MARDAGA

Collection: psy

Paru le 2025-03-11

Des outils ainsi que des exercices pour comprendre les mécanismes de l'hypersensibilité et apprendre à les gérer en autonomie grâce à l'auto-coaching ou encore aux thérapies interpersonnelles et cognitivo-comportementales.