Se réaliser à la lumière du yoga : vivre en conscience

Sport et loisir

ISBN: 9782813229908

Éditeur: G. TRÉDANIEL

Paru le 2023-10-06

Un programme de trente jours couvrant les huit étapes de transformation par le yoga. Avec 55 postures illustrées, l'ouvrage guide le lecteur dans le développement d'un état de conscience totale et d'une compréhension plus profonde de soi.