Les crises d'angoisse et de panique, c'est fini

Santé et bien-être

ISBN: 9782889539949

Éditeur: JOUVENCE

Collection: C'est fini ! C'est parti !

Paru le 2025-06-30

Un plan en six étapes composé d'exercices et de conseils simples pour vaincre les attaques d'angoisse, comprendre leurs origines et mettre en place des outils pour mieux gérer ses émotions.