Route intérieure : Parcours pour retrouver plus de clarté et de légèreté

Santé et bien-être

ISBN: 9782897935337

Éditeur: BÉLIVEAU ÉDITEUR

Paru le 2026-09-22

Parcours pour retrouver plus de clarté et de légèreté. Nous traversons tous des passages qui nous transforment. Un deuil. Une séparation. Une maladie. Un épuisement. Une transition. Un rêve qui change de forme. À travers sept mouvements inspirés des grandes traversées humaines, Claudine Blier propose un parcours d'écriture et de réflexion pour accueillir ce qui a été, comprendre ce qui est et avancer vers ce qui cherche à émerger. Ponctué de questions, d'exercices et d'espaces d'écriture, ce carnet accompagne le lecteur dans les moments où la vie l'invite à ralentir, à se recentrer et à retrouver ses repères. Un guide bienveillant pour mettre des mots sur son vécu et revenir à l'essentiel.