L'alimentation : incroyable microbiote ! : les clés pour bien nourrir votre intestin

Santé et bien-être

ISBN: 9791028533045

Éditeur: LEDUC.S ÉDITIONS

Paru le 2025-01-21

Une présentation du microbiote suivie de 26 recettes gourmandes riches en fibres puis seize autres pour s'initier à l'art de la fermentation : pois chiches grillés aux épices, dahl de lentilles corail et potimarron, chakchouka, cake au yaourt et aux pommes ou encore kombucha framboises et menthe.